Idén is lesz Sportos Egészségnap Salgótarjánban!

IV. Sportos Egészségnap a salgótarjáni városi sportcsarnokban (MTI Fotó: Komka Péter)

Hetedik alkalommal rendezi meg a Sportos Egészségnapot Salgótarjánban a Tarjáni Szabadidőport Klub. Az idei esemény fő programja a Városi Sportcsarnokban 2018. február 24-én lesz, a kapcsolódó programokon aznap és február 25-én lehet majd részt venni városszerte.

Félegyházi Éva főszervező a 3100.hu kérdésére elmondta: az idei programból kiemelhető Tatarek Rezső iron boksz edzése és Nagy Amarilla dinamikus gerinctréningje, Ivan Ligart és Németh Claudia zumba órája és Unger Tímea kangoo edzése de találnak majd megfelelő edzést – többek között – az afrodance, a g-flex, a walkenergie, a spinning, a gymstick, a kettle bell és a funny jump szerelmesei is. Idén is kísérik majd a sportcsarnoki eseményt egészségügyi szűrések, külön teremben zajlanak majd egész nap a jóga és pilates foglalkozások, de ezúttal is célzottan várják majd a szépkorúakat meridián tornára vagy Szarvas Zsuzsa néni széktornájára.

A nagyterem tervezett órarendje

09.30-10.15 : Kangoo – Unger Timi és a Kangoo Team
10.25-10.55 : Gymstick – Anda Kornél
11.00-11.45 : Zumba – Németh Claudia, Ivan Ligart
11.50-12.30 : Alakformálás törölköző használatával – Varga Ari
12.35-13.15 : Iron boksz – Tatarek Rezső
13.20-13.50 : Cardio&Core – Jenei Kriszti
13.55-14.25 : Afrodance – Pászti Petra
14.30-15.00 : Zóna – Ács Klári
15.05-15.50 : Dinamikus gerinctréning – Nagy Amarilla
15.55-16.35 : Cross training – Spartan Race Training Group Salgótarján
16.40-17.00 : Streching – Zsírosné Szomszéd Judit

A rúdfitneszes és táncos bemutatókon, falmászáson kívül idén már a dartsosok is kapcsolódnak a fő program kínálatához, a sportcsarnokon kívül pedig futóverseny és gyalogtúra is kapcsolódik majd a hetedik Salgótarjáni Sportos Egészségnaphoz, a város legnagyobb tömegsport rendezvényéhez. Az eseményről további információ ide kattintva található.

 

 

Kiemelt archív fotó: Sportos Egészségnap Salgótarjánban (MTI Fotó: Komka Péter)